Starkoch Christian Rach war bei Barbara Schöneberger zu Gast und hat ihr verraten, dass er einer ganz besonderen Sportgruppe angehört. Hier erfahrt ihr, was es damit auf sich hat!
„Aus der Tüte oder Dose: Dann geht’s meistens in die Hose.“ Mit solchen Sprüchen ist Starkoch Christian Rach berühmt geworden. Und weil Christian Rach bekanntlich das schlechte Essen aus den deutschen Restaurants vertrieben und damit den Körpern von uns allen etwas Gutes getan hat, war es nur an der Zeit, auch mal über seinen eigenen Körper zu sprechen. Das spielt Barbara Schöneberger natürlich in die Karten! Sie hat nachgehakt und wollte von Christian Rach wissen, wie sich der Starkoch, der den ganzen Tag mit Essen zu tun hat, fit hält. Christian Rach hat ihr erzählt, dass er einer ganz besonderen Sportgruppe angehört, er macht nämlich Männeryoga! Und das tut ihm richtig gut:
Wir treffen uns zweimal die Woche im kleinen Kreis (…) und wir machen ganz intensiv untereinander Yoga. (…) Du kannst vor allen Dingen mal eine Liegestütze halten und dich auf einem Bein hoch und runter bewegen, um Gleichgewicht zu haben und das ist nicht nur Gleichgewicht im Körper, sondern auch im Kopf.
Das klingt doch nach viel Spaß! Wenn ihr mehr über Männeryoga wissen wollt und warum sich Barbara Schöneberger und Christian Rach über eine Dunstabzugshaube streiten, dann hört doch mal in Barbara Schönebergers Podcast „Mit den Waffeln einer Frau“ mit Christian Rach rein. Wir servieren euch die Podcast-Folge hier auf dem Silbertablett:
